ママとお子様の癒しサロンTouch＆Smile

今週は3月10日（木）10時～はぐたっち体操＆産後ヨガがあります





あと3枠空いていますよ～

久々のヨガのコラボです


ヨガ担当のサバーーイさん、実は妊婦さんで安定期に入ったことから、産後ヨガとのコラボが再開しました


妊娠した事で、皆さんの事も今まで以上にわかるようになったし、マタニティーヨガにも着手する予定なのです


妊婦のサバーーイさんでもヨガが出来るんだから(勿論、お医者さんからの許可済み)、身体が硬い私たちでも大丈夫


なかなかお子様と一緒にいてヨガを楽しむ事はできないし、日常生活をすることに一生懸命で自分の代謝を上げる事すらなかなか難しい


こういう機会に是非初めての方もお越し頂けたらな～と思います

お子様もママがヨガをやっている間、お利口さんにしています




ヨガってちょっと・・・って思う方もいるかと思いますが、やってみるとスッキリして楽しいですよ


これだけ汗かいたんだから、今日位は甘いもの食べてもいいよねって言い訳もできますよ(笑)

こちらははぐたっち体操800円、産後ヨガ800円となります。


そして3月11日（金）10時からはベビマ＆ママの癒し(骨盤調整・耳つぼジュエリー・顔つぼヘッドセラピー)があります

授乳フォトが出来上がっていますので、このタイミングでお越し頂いたりしたらどうかな～？

今までお世話になった骨盤調整のリンパ整体きめらきさんが11日で最後となります。4月以降は新しい先生の予定となります。

ベビーマッサージでお子様を癒した後は、ママの番

出産で歪んだ骨盤を元に戻すお手伝いをします。耳つぼはダイエットや花粉症などが気になる方に。顔つぼは育児や家事の疲れから肩凝り偏頭痛や眼精疲労、産後の抜け毛対策に。

ベビーマッサージ800円、ママの癒しは各800円となります。

お教室にお越し頂くママ達と協力し合ってお子様は見ますので、安心して癒されて下さいね。

骨盤調整は12時20分、耳つぼ・顔つぼは12時から受付出来ます。こちらもまだ若干空きがありますのでお問い合わせくださいね。


お問い合わせ・ご予約はtouchandsmile00@gmail.com　までお願い致します。